Blog, 2. oldal

A legveszélyesebb endokrin károsítók és címkézésük a termékeken

Mit értesz endokrin károsító szerek alatt? Hogyan hat a szervezetünkre? Milyen szempontból károsak, hol és milyen néven találhatjuk meg őket...

Az inozitol és pozitív hatásai egészségünkre

Az inozitol egy olyan anyag, amelyről sokat beszélnek, különösen a biohackelés területén. Azonban itt is mutassuk be, mert úgy tűnik, nagyon sok haszn...

Természetes DHT blokkolók. Hogyan blokkoljuk hatékonyan a DHT-t.

Androgén alopecia. Így hívják a férfi kopaszodást, amely a férfiak hajhullásának akár 95% -áért felelős . Az androgén alopecia fő felelőse a...

Mi a másnaposság és hogyan lehet megelőzni?

A másnaposság olyan állapot, amelyet sokan tapasztalnak alkoholfogyasztás után, és bár tünetei változhatnak, gyakran fejfájás, hányinger, fáradts...

Hüvelyi mycosis. Miért fordul elő, és tippek a megelőzésre.

A hüvelyi mycosis az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma, amellyel a nők találkoznak. Ezt a betegséget az élesztőgombák, elsősorban a Candid...

Mi a Crohn-betegség és hogyan lehet enyhíteni a tüneteket?

A Crohn-betegség egy autoimmun betegség , amely a beleket érinti, és kellemetlen tünetek egész sorával jár. Csak a Cseh Köztársaságban ...

Reggel korán kelni? Mik a korán kelők előnyei és buktatói?

A kora reggeli felkelés jótékony hatással lehet termelékenységünkre, egészségünkre és általános jólétünkre. Azonban természetesen nem mindenki "reggel...

Miért kell keményíteni és hogyan kezdjem el a keményítést?

A keményedés, vagyis a test hidegnek való kitétele az állóképesség növelése és az általános egészségi állapot javítása érdekében egy olyan t...

6 tipp a húgyúti fertőzések gyógyítására

A húgyutak szerepe a vizelet előállítása és tárolása.  A vizelet szervezetünk egyik salakanyaga. A felhalmozódik a vesékben, és az uret...

Allergia. Tippek az allergia megelőzésére.

Ha minden tavasszal aggódik egy kellemetlen allergia miatt, vagy ha egész évben egy ilyen betegséggel küzd, akkor boldoggá teszem. Számos természetes ...

Depresszió. Mi okozza a depressziót, és hogyan lehet segíteni egy depressziós embernek?

A depresszió összetett mentális betegség, amelynek számos oka és megnyilvánulása lehet. A depresszió pontos oka nem mindig világos, de általában ...

GABA. Egy aminosav, amely hozzájárul a nyugalomhoz és a lelki egyensúlyhoz.

A gamma-amino-vajsav , ismertebb a GABA rövidítése , egy kulcsfontosságú gátló neurotranszmitter aminosav az emberi agyban. Fő funkciój...

Alacsony kortizol. Mi történik szervezetünkben, ha alacsony a kortizolszintünk, és mik a tünetei?

Az alacsony kortizolszint, más néven hipokortizolémia olyan állapot, amelyben a szervezet nem termel elegendő mennyiségű kortizol hormo...

Nagy adag B-vitamin. Miért nincs gond?

A B-vitamin egy vízben oldódó vitamin. A vitaminok csoportjába tartozik, amelyekből a szervezet csak annyit vesz fel, amennyire szüksége van. Ezért a ...

Vitaminok 50 év feletti férfiaknak

Az öregedés természetes folyamat, melynek során alapvető változások mennek végbe a szervezet fizikai és biokémiai állapotában. Az 50 év feletti f...

Mi a BMI? A body mass index mint a túlsúly és az elhízás nagyon megbízhatatlan mutatója.

A BMI (Body Mass Index) egy széles körben használt mérőszám egy személy testsúlyának és magasságának meghatározására. Bár ez természetesen nem a ...

Hideg és a fogyás? Segíti a fogyást a hideg?

A fogyás egy összetett folyamat, amely magában foglalja a megfelelő táplálkozást, rendszeres testmozgást és elegendő pihenést. Az ...

Kék és piros fény. Hogyan hatnak egészségünkre és a cirkadián ritmusunkra?

Ahogy a technológia és a tudomány továbbra is gyorsan fejlődik, a fényterápia egyre nagyobb figyelmet kap változatos alkalmazásai és egészségügyi előn...

Mik azok a zsírban oldódó vitaminok? A, D, E és K-vitamin, mire valók és hol szerezhetjük be?

A zsírban oldódó vitaminok a vitaminok alapvető csoportját alkotják, amelyek kulcsszerepet játszanak az emberi egészség számos vonatkozásában. Ellenté...

Az oregánóolaj és annak hatása az immunitásunkra

Az oregánó leveléből kivont oregánóolaj erős antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságairól ismert . Fő bioaktív ö...

Mik azok a ftalátok és miért károsak?

A ftalátok olyan kémiai vegyületek csoportja, amelyeket az iparban gyakran használnak a műanyagok rugalmasságának és tartósságának növelésére. Ezek a ...

Alzheimer kór. Hogyan fordul elő, mik a tünetei és van-e megelőzés?

Az Alzheimer-kór egy neurodegeneratív betegség , melynek pontos oka részben ismeretlen, de tudjuk, hogy béta-amiloid plakkok felhalmozó...

A szauna előnyei és mi történik a testünkben szaunázás közben?

A szaunázás világszerte népszerű relaxációs és egészségügyi gyakorlat, amely számos lehetséges jótékony hatásáról ismert a test és a lélek számára. Bá...

Hogyan árt nekünk a pornónézés?

A pornográfia nézése sok életben rendszeres tevékenységgé vált, a technológiai fejlődésnek és az internethez való könnyű hozzáférésnek köszönhetően sz...