Guarana BrainMax
Erősebb, mint a kávé, gyengéd az idegrendszerhez. Ez a Guarana! A Guaranát természetes koffeinforrásnak tekinthetjük, amely fokozatosan szabadul fel, így elkerülve az energiaszint hirtelen ingadozását. Szeretnél mentálisan friss maradni, és támogatni fizikai és pszichikai vitalitásodat? A Guarana ideális választás. És a hab a tortán? A Guaranát azok is hasznosíthatják, akik a normál emésztést és a testsúlykontrollt szeretnék támogatni.
Guarana por vs. kapszula – hogyan válasszunk minőségi guaranát
A piacon különböző formákkal találkozhatunk – guarana por, kapszula vagy keverékek. A lényeg azonban nem a forma, hanem a nyersanyag minősége. A prémium guaranának ellenőrzött forrásból kell származnia, kíméletesen kell feldolgozni, és laboratóriumi teszteken kell átesnie. Kérje el beszállítójától a minőség igazolását, és ne vegyen zsákbamacskát!
Guarana választásakor figyeljen a következőkre:
-
a nyersanyag eredete és a beszállító átláthatósága
-
laboratóriumi vizsgálatok nehézfémekre, penészre és mikrobiológiára
-
az aktív anyagok tartalma, nem csak a „marketing koffein”
A BrainMarket minőségű guarana illeszkedik a funkcionális táplálkozás koncepciójába, ahol nem a gyors élénkítés a cél, hanem a hosszú távon fenntartható teljesítmény kompromisszumok nélkül.
Mennyi koffeint tartalmaz a guarana?
Átlagosan a mag tömegének 3,6–5,8%-át, ami a gyakorlatban 50–80 mg koffeint jelent 1 g porban. Egy átlagos guarana kapszula (200–250 mg por) tehát körülbelül annyi koffeint ad, mint egy kisebb eszpresszó.
Miben különbözik a guarana a kávétól?
A guarana lassabban szabadítja fel a koffeint a cserzőanyag-tartalom miatt, így a stimuláló hatás fokozatosabb és tovább tart (4–6 óra). Ízében a por keserédes, míg a kávé savanykás/keserű.