ÚJDONSÁG! Wellmax - minősített BIO kozmetikumok az Alpokból! További információ: ITT
ÚJDONSÁG! Fagyasztva szárított gyümölcsök étcsokoládéban! További információ: ITT

Alvás

Legnépszerűbb termékek

0475 mainimage
3 930 Ft –4 %
Korábbi: 3 930 Ft  (–4 %)
3 760 Ft
WhatsApp Image 2020 12 22 at 17.11.42 (1)
8 740 Ft –29 %
Korábbi: 8 740 Ft  (–29 %)
6 240 Ft
P1688582
9 365 Ft –17 %
Korábbi: 9 365 Ft  (–17 %)
7 800 Ft
Snímek obrazovky 2020 01 13 v 13.40.24
 
2 015 Ft
mycosleep detail s razitkem 3.761696527
 
9 225 Ft
JSM05695
Horkolásgátló pulzusmodul
Raktáron (>5 db)
45687
 
15 620 Ft
45699 1 klipy proti chrapani
1 545 Ft –54 %
Horkolás elleni klipek
Raktáron (>5 db)
45699
Korábbi: 1 545 Ft  (–54 %)
705 Ft
összesen 75 termék
cervene bryle laserlook 1 bila
7 800 Ft

Védőszemüveg cirkadián ritmus (belső óra). Alkalmas 2 órával lefekvés előtt viselni a kék és zöld fényspektrum blokkolása miatt . 100%-ban blokkolják a kék és zöld fényt , és...

43194
WhatsApp Image 2020 12 22 at 17.11.42 (1)
+ Ajándékot adunk
8 740 Ft –29 %
6 240 Ft

Viselésre alkalmas szemüveg  1,5 órával lefekvés előtt a kék fény blokkolása miatt  és a cirkadián ritmus optimalizálása (a biológiai ritmus beállítása). Ők tudnak...

98669
Snímek obrazovky 2020 01 13 v 13.40.24
Immunrendszer
2 015 Ft

Speciális alakú alvómaszk, amelynek köszönhetően elzárja a szoba fényét, segítik a minőségi alvást .A maszk könnyű, lélegző és speciális formájú a szem és az orr körül . Emiatt...

23570
P1744428
2 330 Ft

Speciális alakú alvómaszk, amelynek köszönhetően elzárja a szoba fényét, segítik a minőségi alvást . A maszk könnyű, lélegző és nagyon kényelmes anyagból készül . Emiatt nagyon...

99210
Snímek obrazovky 2022 01 23 v 9.11.12
15 620 Ft

A magnézium esszenciális ásványi anyag, amely azért fontos, mert kulcsszerepet játszik a szív és az idegrendszer alapvető sejtműködésében. A magnézium az energiát termelő...

35376
p1600060
Tipp Immunrendszer + Ajándékot adunk
7 800 Ft –20 %
6 240 Ft

Lefekvés előtt 1,5 órával viselhető szemüveg, amely blokkolja a kék fényt és optimalizálja a cirkadián ritmust. Akár 100%-ban blokkolja a kék fényt. 380-500 nm hullámhosszal...

97838
P1688582
+ Ajándékot adunk
9 365 Ft –17 %
7 800 Ft

Védőszemüveg cirkadián ritmus (belső óra). Alkalmas 2 órával lefekvés előtt, a kék és zöld fény spektrumának elzáródása miatt . 380-550 nm hullámhosszúsággal képesek blokkolni a...

98321
JSM05705
1 545 Ft

A horkolásgátló orvosi szilikon mágneses klip szabadon tartja a levegőt az orrban. Ez a nem invazív módszer csökkenti a horkolást és javítja az alvás minőségét.

45642
e60194d7 7bdf 45a5 93d6 ec0cd972c40e
Tipp Immunrendszer + Ajándékot adunk
7 800 Ft

Ergonomikus szemüveg, amely 2 órával lefekvés előtt használható a kék és a zöld fény spektrumának blokkolása miatt . 100% -ban elzárhatják a kék és a zöld fény hullámhosszát...

97911
P1799183
7 800 Ft –26 %
5 770 Ft

Lefekvés előtt 1,5 órával viselhető szemüveg a kék fény blokkolása és a cirkadián ritmus optimalizálása miatt. Nagyobb méretük miatt dioptriás szemüveg viselésére is alkalmasak...

999935
P1799160
+ Ajándékot adunk
7 800 Ft –20 %
6 240 Ft

A kék fény spektrumának 40%-át blokkoló, 380-500 nm hullámhosszú szemüveg, különösen alkalmas srácok a számítógépen napközben . Csökkentik a szem fáradását és védik állapotukat....

999929
Klip na dioptrické brýle pro blokaci modrého světla
Immunrendszer
3 890 Ft –20 %
3 110 Ft

Dioptriás szemüveg klipek esti viselésre munkához vagy képernyőnézéshez . Lefekvés előtt 90 perccel nem alkalmasak a kék fény egy részének áteresztése miatt. A káros kék fény...

23443
p1733767
4 675 Ft

Alvómaszk , amelynek köszönhetően elzárja a szoba fényét, amely segítik a minőségi alvást . A maszk könnyű, lélegző és nagyon kényelmes anyagból készül . Emiatt nagyon kényelmes...

99117
maska na oci
6 240 Ft –25 %
4 675 Ft

Anatómiailag formált alvásmaszk, speciális szegéllyel az orr területén , amelynek köszönhetően elzárja a helyiség fényét, segítik ezzel a minőségi alvást . A maszk minőségi...

99979
P1811090
6 705 Ft –7 %
6 240 Ft

Anatómiailag formázott alvómaszk speciális szegéllyel az orr területén , ennek köszönhetően elzárja a szoba fényét, segítik a minőségi alvást . Az AIR változat...

999984
P1855439
Akció + Ajándékot adunk
7 800 Ft –40 %
4 675 Ft

Szemüveg , amely a kék fény spektrumának 25%-át blokkolja. PC-s munkához. Alkalmas nappali viseletre. Csökkentik a szem fáradtságát. Esti viselethez (2 órával lefekvés előtt)...

98323
folie produktovka
3 890 Ft –40 %
2 330 Ft

A BrainMax Blue fényt blokkoló fólia védelmet nyújt a háztartási készülékek és egyéb elektronikai eszközök kijelzői és diódái által kibocsátott kék fény ellen. A fólia...

30618
45699 1 klipy proti chrapani
Akció
1 545 Ft –54 %
Horkolás elleni klipek
Raktáron (>5 db)
705 Ft

Megakadályozza a horkolást, az alvási apnoét és a szájszárazságot.

45699
51D6k+Ch+ML. AC SL1000
Tipp Immunrendszer
10 470 Ft

A gamma-aminosavsav, rövidítve GABA egy nem fehérje aminosav, amely neurotranszmitterként működik az emberi agyban. Fő feladata az idegsejtek aktivitásának szabályozása ....

97958
0475 mainimage
Immunrendszer
3 930 Ft –4 %
3 760 Ft

A foszfolipidek építőköve a mio-inozit, amely részt vesz a neurotranszmitterek képződésében és együtt jár a kolinnal.

14942
magnesium prasek pomeranc JPG ESHOP
10 930 Ft

A Performance Magnesium a legnépszerűbb és a legjobb a test számára, vízben oldódó por formájában kapható . Ennek köszönhetően napi magnéziumszükségletének 100%-át fedezi 1...

36735
bryle blokujici modre svetlo 100
Immunrendszer + Ajándékot adunk
7 800 Ft

Szemüveg, amelyet 2 órával lefekvés előtt viselhet, hogy megakadályozza a kék fényt és optimalizálja a cirkadián ritmust. 400-490 nm hullámhosszúsággal képesek blokkolni a kék...

23587
P1799170
+ Ajándékot adunk
7 800 Ft

Lefekvés előtt 1,5 órával viselhető szemüveg, amely blokkolja a kék fényt és optimalizálja a cirkadián ritmust. Akár 100%-ban blokkolja a kék fényt. 380-500 nm hullámhosszal...

999930
P1799155
Akció + Ajándékot adunk
6 240 Ft –25 %
4 675 Ft

A kék fény spektrumának 40%-át blokkoló, 380-500 nm hullámhosszú szemüveg, különösen alkalmas srácok a számítógépen napközben . Csökkentik a szem fáradását és védik állapotukat....

999933
Fel
További termékek

Az alvás a test nagyon fontos csillapító-relaxációs fázisa az egészség és a túlélés biztosítása érdekében. Az alvás minősége és hossza döntő szerepet játszik abban, hogyan érezzük magunkat a nap folyamán, mennyi energiánk van és mennyire egészségesek vagyunk. Éjszaka 5 REM alvási ciklust kell folytatnia. Egy alvási ciklus 90 percig tart. Szorozzuk meg ezt öt alvási ciklussal, és 7,5 órányi alvásunk van. Ezen információk alapján arra lehet következtetni, hogy az alvás optimális hossza 7,5 és 8 óra között van.

Statisztika azt mondja egyértelműen: Egy átlagos felnőt 7 órát alszik éjszaka, 33% a populációnak 6,5 órát alszik egy éjszaka alatt. Akkor nem csoda, hogy az emberek gyakran irritáltak vagy figyelmetlenek. Tanulmányok az mutassak azok az emberek, akik átlagba kevesebb mint 6 órát alszanak, hat éven belül meghíznak kétszeresére, azokhoz képpest, akik 7 és 8 órát alszanak éjszaka.
A több alvás nem muszáj hogy jobb legyen. Azok az emberek, akik több mint 9 órát alszanak, hasonló problémájuk van min azoknak akik kevesebb mint 6 órát alszanak.