BrainMax L-Theanine & Myo-Inositol, 60 növényi kapszula Tiszta elme és koncentráció¹ zavaró tényezők nélkül, 60 adag, étrend-kiegészítő
Kód: 67317
Kapcsolódó termékek
Termék részletes leírása
Szabadítsa fel mentális potenciálját
Három gondosan kiválasztott összetevő kombinációja egyedi szinergiával. Az L-Theanin képes áthatolni a vér-agy gáton, befolyásolni a neurotranszmittereket és növelni az agyi alfa hullámokat. A mio-inozitol természetes része az idegszövetnek, a zöldtea-kivonat pedig hozzájárul a éberséghez, kognitív teljesítményhez, a test felfrissítéséhez és legfőképpen a koncentrációhoz. Hozz ki magadból a legtöbbet még koffein dopping nélkül is!
Mit várhatunk az L-Theanintól?
Nem stimuláns a koffein értelmében, nem emeli meg a vérnyomást, nem gyorsítja a szívverést és nem "serkenti" akcióra. Az L-theanin megváltoztatja az agyi aktivitást, ami azt jelenti, hogy növeli az alfa hullámok arányát az agyban. Könnyedén átlépi a vér-agy gátat, így képes befolyásolni a neurotranszmitterek, mint a GABA, dopamin és szerotonin szintjét. Hogyan hat ez szubjektíven? Körülbelül 200 mg-os adagoknál az emberek gyakran észreveszik, hogy a fejük nyugodt, de ugyanakkor tiszta. Azoknak, akik hajlamosak a szétszórtságra vagy az idegességre, ez "löketként" hathat, de nem azért, mert a teanin energiát ad, hanem mert megszabadítja őket a zavaró belső zajtól, és lehetővé teszi a saját összpontosítási kapacitásuk jobb kihasználását. Gyakran használják a nyugodt éberség kifejezést.
Alfa hullámok az agyban
Alfa hullámok az agyi aktivitás egy típusa, amely körülbelül 8-13 Hz tartományba esik. Ismertek mint nyugodt éberség vagy "flow" állapot. Leggyakrabban a laza, de koncentrált tudatállapot során fordulnak elő. Ez a ritmus dominál csukott szemmel, nyugodt éber állapotban, amit elképzelhetünk relaxáció vagy meditáció formájában. Dominál a koncentrált tevékenységek során is, túlzott feszültség nélkül. Az alfa hullámok fokozott aránya gyakran társul a kreatív gondolkodással, a szubjektív lelki jóléttel és jobb koncentrációval.
Zöld tea kivonat 50% polifenollal
A zöld tea gazdag polifenolokban, különösen katechinekben, amelyek természetes antioxidánsok. Képesek a nehézfémek kelátképzésére is. Az antioxidáns aktivitás mellett éppen a polifenolok felelősek a zöld tea jellegzetes ízéért és aromájáért.
0 határ túllépés
A BrainMax® étrend-kiegészítőket nemcsak a hatóanyag-tartalomra, hanem a tisztaságra is teszteljük. Nehézfémek és mikrobiológiai tesztek a jogszabályi határérték alatt. Az eredményeket nem torzítjuk - a jegyzőkönyveket eredeti formában tesszük közzé.
- Laboratóriumi jegyzőkönyv - Nehézfémek (PDF)
- Laboratóriumi jegyzőkönyv - Mikrobiológia (PDF)
- Laboratóriumi jegyzőkönyv - Szénhidrogének (PDF)
- Biztonsági tanúsítvány (SZÚ)
| Nehézfémek | Érték |
|---|---|
| Kadmium (mg/kg) | ND |
| Ólom (mg/kg) | ND |
| Higany (mg/kg) | ND |
| Mikroorganizmusok | Érték |
|---|---|
| Teljes mikrobaszám (KTJ 1 g-ban) | < 50 |
| Penészgombák (KTJ 1 g-ban) | < 50 |
| Élesztők (KTJ 1 g-ban) | < 50 |
| E. coli (1 g-ban) | Neg. |
| Salmonella spp. | - |
| Szénhidrogének (PAU) | Érték |
|---|---|
| Benzo(a)antracén (µg/kg) | < 10 |
| Krizén (µg/kg) | < 10 |
| Benzo(b)fluorantén (µg/kg) | < 5 |
| Benzo(a)pirén (µg/kg) | < 5 |
Myo-inozitol
Minden emberi test sejtjében megtalálható, a legmagasabb koncentrációban pedig az agyban, a májban és az izmokban. Alapvető elemként szolgál a foszfatidilinozitolok számára, amelyek a sejthártyákban jelen lévő lipidek, és befolyásolják a sejtes jelátvitelt. Hogy a test számára természetes anyag, bizonyítja az is, hogy a vesékben képes önállóan szintetizálni.
Kinek szól az étrend-kiegészítő?
- Azoknak, akik támogatni szeretnék kognitív képességeiket és vitalitásukat
- Azoknak, akik a koffeinmentes stimulációt részesítik előnyben
- Mindenkinek, aki szeretné, hogy az elméje teljes kapacitással működjön
- Azoknak, akik koncentrációt és éberséget szeretnének izgatottság nélkül
- Azoknak, akik gyorsabban szeretnének eljutni a flow állapotukba
.jpg)
Hogyan javítsuk a koncentrációt és az agy teljesítményét
Fej, mint a szita? Próbálja ki az egyszerű tippeket, amelyek visszavezetik a játékba.
- Fékezze meg a multitaskingot – az agy jobban működik, ha egyszerre egy dologgal foglalkozik.
- Rövid meditáció vagy séta – már 10 perc is nagy különbséget jelent.
- Zöld tea a harmadik kávé helyett – L-theanint tartalmaz, amelyet hagyományosan a mentális egészséggel hoznak összefüggésbe.
- Elég B-vitamin és magnézium – szerepet játszanak az idegrendszer működésében.
- Alvás – nem népszerű, de a leghatékonyabb tipp egyáltalán.
Zdroje:
Lu, K., Gray, M. A., Oliver, C., Liley, D. T., Harrison, B. J., Bartholomeusz, C. F., … Nathan, P. J. (2009). The acute effects of theanine, caffeine and theanine–caffeine combination on attention. Nutritional Neuroscience, 20(8), 571‑582.
Unno, K., et al. (2020). The effects of green tea amino acid L‑theanine consumption on the ability to manage stress and anxiety levels: a systematic review. Plant Foods for Human Nutrition, 75, 1–10.
Lyon, M., Kapoor, M. P., & Juneja, L. R. (2011). Can L‑theanine improve sleep quality in healthy adults? Journal of Clinical Sleep Medicine, 7(7), 1‑7.
Nobre, A. C., Rao, A., & Owen, G. N. (2008). L-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state. Asia Pacific journal of clinical nutrition, 17 Suppl 1, 167–168.
Hidese, S., Ogawa, S., Ota, M., Ishida, I., Yasukawa, Z., Ozeki, M., & Kunugi, H. (2019). Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. Nutrients, 11(10).
Adagolás
1 kapszula naponta étkezés közben
| Adag mérete: 1 növényi kapszula | Mennyiség 1 adagban | %NRV* |
|---|---|---|
| L-Theanin (zöld tea kivonatból) | 200 mg | ** |
| Koffeinmentes zöld tea kivonat (50% polifenolok) | 320 mg | ** |
| Myo-inositol | 100 mg | ** |
* % napi referenciaérték
** napi referenciaérték nincs meghatározva
Összetétel: L-Theanin (zöld tea kivonatból) (200 mg, RHP ***), koffeinmentes zöld tea kivonat (50% polifenolok) (320 mg, RHP ***), Myo-inozitol (100 mg, RHP ***), növényi kapszula HPMC alapon. Nem tartalmaz töltőanyagokat (E-számokat).
Legenda: Zöld tea1
Tárolás: Szobahőmérsékleten, száraz és sötét helyen.
Figyelmeztetés: Gyermekektől elzárva tartandó! A termék nem ajánlott gyermekeknek, terhes és szoptató nőknek, kivéve, ha orvos javasolja. Ne lépje túl az ajánlott napi adagolást. A készítmény nem helyettesíti a változatos étrendet. Tartsa be az egészséges életmódot.
Súly: 42,5 g. A csomagolás 60 adagot tartalmaz.
Forgalmazó: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Csehország.
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | BrainMax® |
|---|---|
| EAN vonalkód: | 8595726815943 |
| Csomag mérete: | 60 db növény kapszula |
| Egyének megoldására: | Kognitivní výkon, Soustředění, Kikapcsolódás |
| Forma: | Kapszula |
| Gyártó: | BrainMax |
| Kapszulák száma: | 60 |
Termékértékelés
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Beszélgetés
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!