BrainMax Professor szemüveg, 80%-os kékfény-blokkolás Szűrő délutánra és estére. Átmeneti lépés a nappali és az esti fokozat között.

Szemüvegek, amelyek akár 100%-ban blokkolják a kék fényt

Szemüveg, amelyet lefekvés előtt 1,5 órával érdemes viselni a kék fény blokkolására és a cirkadián ritmus optimalizálására. Akár a kék fény 100%-át is blokkolhatják. 380 és 500 nm közötti hullámhosszú spektrumot blokkolnak . Elegáns uniszex dizájn fekete kerettel. A szemüveghez textil tok is jár.

Ha lefekvés előtt kék fényt blokkoló szemüveget viselsz, javíthatod az alvásodat, az egészségedet (a melatonin túltermelésen keresztül) és a reggeli energiádat. Olvasd el a cikket arról, hogy mire való a melatonin, hogyan növelhető a szintje , vagy miért fontos az alvás, és hogyan javítható .

A poharak fóliába és kartonba vannak csomagolva, hogy elkerüljék a szállítás közbeni sérüléseket.

A kék fény problémája

A mai digitális korban kevesen tudják levenni a szemüket a képernyőről, legyen az tévé, mobiltelefon vagy számítógép. Az elektronikus eszközök és a LED-lámpák egyre növekvő használatával új problémák merültek fel.

• A lefekvés előtti képernyők kék fényének kitettség megzavarja a melatonin termelést és az alvási szokásokat.
• A kék fénynek való kitettség makula degenerációhoz vezethet.
• A túlzott kék fénytelítettség csökkentheti a látásélességet és megnehezítheti a fókuszálást.
• Kimutatták, hogy a kék fény fotokémiai károsodást okoz a retinában és a makulát, ami oxidatív stresszt okoz a szemben.
• Az alvászavarok depresszióhoz vezethetnek, ami megnöveli a betegségek kockázatát.

A 380 és 470 nm közötti kék fényt károsnak tekintik, mivel retinakárosodást, szürkehályogot okozhat, és alvászavarokkal hozható összefüggésbe. Azonban nem minden kék fényspektrum rossz, például a 470 és 500 nm közötti spektrumot, más néven türkizkék fényt, általában jónak tekintik. A látható kék fénynek ez a tartománya előnyös, mert serkenti a természetes reflexeket, amelyek védik a szemet a túlzott sugárzástól, és segíti az agy kognitív és memória funkcióit is. Ugyanakkor serkenti a fényérzékeny retina ganglionsejteket, a pupillareflexet is, és szabályozza a cirkadián ciklust.

Többet szeretne megtudni?

Kapcsolódó cikkek olvasása

A kék valóság sivatagában.

Minden, amit tudni akartál az alvásról, és féltél megkérdezni.

Javítsa alvását! Kezdje el blokkolni a kék fényt lefekvés előtt.

A puszta evés nem elég. Könnyű higiénia.

Piros szemüveg - divatos kiegészítő az egészség elősegítésére.

Emlékezz

A legfontosabb információk a kék fény blokkolásáról

Míg nappal rengeteg erős fényre van szükségünk, éjszaka a túl sok fény káros. A fény kék összetevője különösen jelzi a szervezetnek, hogy mikor kell aktívnak lennie, és mikor kell pihenni és regenerálódni. Ha lefekvés előtt 2-3 órával blokkoljuk a kék fényt, tudatjuk a szervezetünkkel, hogy ideje aludni. A jutalom a melatonin (az alvás és a regeneráció hormonja, egy erős antioxidáns) fokozott termelése, a jobb minőségű alvás és az energiával teli kellemes reggel lesz.

Alapvető specifikációk

Lencsék: narancssárga

Szemüveg szélessége: 14 cm

Lábhossz: 14 cm

A szemüveget az európai piacra szánják, és kék és zöld spektrumblokkolásra tesztelték.