Sült zabkása
16. 9. 2022
2 adag
Könnyű
Hozzávalók
2 adag
0,5 bögre
1 adagolókanál
Tej
1 bögre
Kókuszreszelék
0,25 bögre
Banán (összetörve)
1 db
Tojás
1 db
Almondy Coconut Dream (körülbelül egy evőkanál)
Friss gyümölcs
Elkészítés
Előkészítés
- Egy tálban keverd össze az összetört banánt, a tojást, a zabpelyhet, a kókuszt, a fehérjeport és a tejet.
- Öntsd a keveréket egy sütőtálba, és ízlés szerint csorgass rá magkrémet.
- Tegyél a tetejére friss gyümölcsöt, mi kék áfonyát használtunk.
Sütés
- Süsd 180 fokon 20 percig.
- A sütőből kivéve hagyd kissé kihűlni, majd tálald még melegen, vagy csomagold dobozba, és vidd magaddal.