K-vitamin BrainMax
A K-vitaminnak világos feladatai vannak. Hozzájárul a normál véralvadáshoz és a csontok normál állapotának fenntartásához.¹ Éppen ezért gyakran megtalálható a mozgásszervi kiegészítőkben. Nálunk főként K2-vitamint talál MK-7 formában, amely kiemelkedik magas stabilitásával, hasznosulásával és hosszabb ideig marad a szervezetben a K-vitamin hagyományos formáihoz képest. Jól illeszkedik a D3-vitamin és a kalcium kombinációjába is.
Legnépszerűbb termékek
Termékek rendezése
Termékek listája
Listairányítás elemei
Mi a különbség a K1 és K2 vitamin között?
A K-vitamin nem csak egyetlen anyag. Leggyakrabban két fő formáról beszélünk:
- K1-vitamin, más néven filokinon, természetesen főként zöld leveles zöldségekben található, például spenótban, kelkáposztában vagy brokkoliban.
- K2-vitamin, más néven menakinon, étrend-kiegészítőkben leggyakrabban MK-4 és MK-7 formában fordul elő. Az MK-7 a népszerű forma a napi szintű szedéshez, mert hosszabb ideig marad a szervezetben.
Mihez érdemes kombinálni a K-vitamint?
A K-vitamin zsírban oldódó, ezért érdemes főként zsírt tartalmazó étellel kombinálni. Elég egy átlagos étel olívaolajjal, avokádóval, tojással, dióval, magvakkal, zsírosabb hallal vagy más minőségi zsírforrással.
Leggyakrabban a K-vitamint D3-vitaminnal és kalciummal kombinálják. A D-vitamin hozzájárul a kalcium normál felszívódásához és hasznosulásához, valamint a vér normál kalciumszintjéhez, ezáltal a csontok normál állapotának fenntartásához.² A K-vitamin hozzájárul a csontok normál állapotának fenntartásához.¹ Szinergetikusan működnek, és mindkettő részét képezik a csontok és mozgásszervi komplexeknek.
- 1) Ezek jóváhagyott egészségügyi állítások a K-vitaminra az EU Bizottság 432/2012 rendelete szerinti jóváhagyott egészségügyi állítások listáján.
- 2) Ezek jóváhagyott egészségügyi állítások a D-vitaminra az EU Bizottság 432/2012 rendelete szerinti jóváhagyott egészségügyi állítások listáján.