Bundás alma

Bundás alma

29. 1. 2024
4 adag
Könnyű

Hozzávalók

4 adag
A tésztához
Tej
250 ml
Tönkölyliszt
180 g
Fehérjepor
1 adagolókanál
Tojás
1 db
1 teáskanál
Ghí
Só (csipet)
Fahéjas eritrit
Alma (legfeljebb 4)
3 db
Öntet
Görög joghurt
1 db
Fahéjas eritrit

Elkészítés

Tészta

  1. Egy nagyobb tálban keverd össze a tejet, a tojást, a fehérjeport, a fahéjat, egy csipet sót, az eritritet és a tönkölylisztet.
  2. Alaposan keverd el, hogy egynemű tésztát kapj.

Almák

  1. Mosd meg az almákat, hámozd meg, majd vágd karikákra.
  2. Egy kiszúróval szúrd ki a karikák közepét, így eltávolíthatod a magházat és a magokat.
  3. Olvaszd fel a ghít egy serpenyőben.
  4. Forgasd az almakarikákat a tésztába, majd süsd aranybarnára.

Öntet

  1. Az öntethez keverj össze görög joghurtot eritrittel és ízlés szerint fahéjjal.
 
 
 
Bejegyzés megtekintése az Instagramon

A BrainMarket receptek (@brainmarketrecepty_cz) által megosztott bejegyzés

##lb-article-reco##