Anag

A kiegyensúlyozott élet művészete című könyv az ayurvéda gyógyításának hagyományos indiai módszerén alapszik, amely testtípusokon alapszik.

Az alvás könnyű, és mindig is könnyű lesz. De bonyolítjuk ébrenlétünkkel. Az alvás alapvető hatással van az egészségre és a közérzetre, és ha valami nincs rendben, az életünk...

Úgy tűnik, hogy a testével küzd, hogy csak egy fontot fogyjon, vagy fenntartsa a jelenlegi súlyát? Jillian Michaels neves egészségügyi és fitnesz szakértő volt hasonló...