Folsav (B9)
Folsav (B9-vitamin) egy vízben oldódó vitamin, amely hozzájárul az aminosavak és nukleinsavak normál szintéziséhez. Fontos szerepet játszik a sejtosztódásban, és hozzájárul a magzat normál növekedéséhez és fejlődéséhez a terhesség alatt. A folsav hozzájárul a normál energia-anyagcseréhez és az immunrendszer normál működéséhez is.
Termékek rendezése
Termékek listája
Listairányítás elemei
A folsav fontos a sejtek megfelelő fejlődéséhez
A folsav (B9-vitamin) hozzájárul a normális aminosavak szintéziséhez és a sejtosztódáshoz, ami kulcsfontosságú a szervezet megfelelő növekedéséhez és fejlődéséhez. Különösen a terhesség tervezése vagy korai szakasza alatt álló nők figyelhetik a bevitelét, mert hozzájárul a terhes női magzati szövetek normális növekedéséhez – az Európai Bizottság által jóváhagyott egészségügyi állításoknak megfelelően. A folsav természetesen megtalálható például leveles zöldségekben, hüvelyesekben, teljes kiőrlésű gabonákban és májban. Ha a mindennapi étrendből nem jut elegendő mennyiséghez, segíthetnek a folsavat tartalmazó étrend-kiegészítők.