Chia desszert granolával
Nyersanyagok: :
2 pohárhoz:
- 2 evőkanál chia mag chia semínek
- 200 ml zabtej vagy klasszikus tehéntej
- 1 evőkanál juharszirup javorového sirupu
- 250 g kókuszos joghurt
- Cacaonut granola
- Fagyasztott erdei gyümölcsök
Módszer:
A chia magot összekeverjük tejjel és sziruppal, és egy éjszakára, de legalább 4 órára a hűtőbe tesszük, hogy megduzzadjon. Készítse elő a poharakat. Az aljára tegyünk egy kis granolát, majd egy réteg chia gélt, néhány mikrohullámú sütőben olvasztott bogyót, kókuszjoghurtot és végül ropogós granolát.
