ÚJDONSÁG! Lauf Preworkout! Vásárolj: ITT
ÚJDONSÁG! BrainMax Resveratrol por! Bolt: ITT
ÚJDONSÁG! Új márkánk, TrainMax! Vásárolj: ITT
Speciális alakú alvómaszk, amelynek köszönhetően elzárja a szoba fényét, segítik a minőségi alvást. A maszk könnyű és légáteresztő . Emiatt nagyon kényelmes viselet, és semmilyen módon nem akadályozza meg . A maszkot egy rugalmas szalaggal rögzíti a fejére. Alkalmas olyan emberek számára, akik rosszul aludnak , vagy olyan közlekedési környezetben utaznak, vagy olyan helyiségben, ahol nem lehet éjszaka besötétíteni.Olvassa el a cikket arról, hogy mire való a melatonin, és hogyan lehet növelni a szintjét, vagy miért fontos az alvás, és hogyan lehet javítani rajta .
Alapvető előírások
Szín: fekete
Mérete: magasság x szélesség, 8 cm x 19 cm
Anyaga: poliészter
Gumiszalag típusa: rugalmas
Belső maszk anyaga: szivacs
TIPP: Többet is érdekel az alvásminőség témája? Lefekvés előtt 2-3 órával próbálja blokkolni a kék fényt ! Weboldalunkon minőségi szemüveget talál a blokkoláshoz, filmet , tippeket és trükköket, valamint szakirodalmat .
A mai digitális korszakban kevesen tudják elszakítani a szemüket a képernyőről, legyen szó televízióról, mobiltelefonról vagy számítógépről. Ezeknek az elektronikus eszközöknek és a LED-lámpák használatának elterjedésével új problémák merültek fel.
A 380 és 470 nm közötti kék fény károsnak számít, mert retinakárosodást, szürkehályogot okozhat, és alvászavarokhoz is társul. A kék fénynek azonban nem minden spektruma rossz, például a 470-500 nm-es spektrumot, amelyet türkizkék fénynek is neveznek, általában jónak tekintik. A látható kék fénynek ez a spektruma előnyös, mert stimulálja a természetes reflexeket, hogy megvédje a szemet a túlzott expozíciótól, valamint segíti az agy kognitív és memóriafunkcióit. Ugyanakkor stimulálja a fényérzékeny retina ganglion sejteket, a pupillareflexet és szabályozza a cirkadián ciklust.
Míg napközben elegendő erős fényre van szükségünk, éjszaka a feleslege káros. Főleg a fény kék komponense jelzi a szervezetnek, hogy mikor kell aktívnak lennie, és mikor van ideje pihenni és regenerálódni. Ha elalvás előtt 2-3 órával blokkolja a kék fényt, tudatja testével, hogy ideje elaludni. A jutalom a melatonin (alvás- és regenerációs hormon, erős antioxidáns) fokozott termelése, jobb minőségű alvás és egy kellemes, energiával teli reggel.
Kategória: | A kék fényt blokkoló szemüveg |
---|---|
Súly: | 0.1 kg |
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!