BrainMax Alvás Melatonin, 60 növényi kapszula Komplex az egészséges alvásért és az elalváshoz, 30 adag, étrend-kiegészítő
Kód: 67812
Kapcsolódó termékek
Termék részletes leírása
Alvás a legtisztább formájában!
Az alvás határozza meg, hogyan működünk a nap folyamán. Nem szabad alábecsülni, és ezt mi is tudjuk. Minden BrainMax Sleep Melatonin kapszula három bevált természetes anyag és a melatonin erejét ötvözi egy természetes dózisban, amely utánozza a szervezet saját termelését. Ez nem csupán egy átlagos alváspótló, hanem egy komplex, amelyet úgy terveztek, hogy tiszteletben tartsa a biológiai órát, és lehetővé tegye a regenerációt a legtisztább formájában. Ha egy igazi éjszakai újraindítás módját keresed, akkor megtaláltad.
Az alvás határozottan nem csak passzív pihenés, hanem a legfontosabb biológiai regenerációs folyamat. A test minden sejtje egy cirkadián ritmus szerint működik, amely egy belső biológiai óra, amelyet az agy szuprachiasmatikus magja szabályoz. Ha ezeket a ritmusokat megzavarja, például a késői órákban a fény vagy a rendszertelen alvás, az alvás minősége és a szervezet hatékony regenerációs képessége csökken. A BrainMax Sleep Melatonin úgy lett kifejlesztve , hogy tiszteletben tartsa és gyengéden támogassa ezeket a ritmusokat. Elalváskor és az alvás során.
A meggy természetes melatoninforrás. Kis mennyiségű triptofánt is tartalmaz, amely egy esszenciális aminosav, és a szerotonin és a melatonin előanyaga. Tanulmányok kimutatták, hogy a meggylé rendszeres fogyasztása növeli a plazma teljes melatoninszintjét3 . Ezenkívül a meggy értékes polifenolokat, például kvercetint és antocianinokat tartalmaz. Két kapszula egyszeri adagja 1 gramm meggylevet tartalmaz.
A melatonin egy kulcsfontosságú hormon, amely a cirkadián ritmust és az alvási ciklust szabályozza. Természetes termelése a sötétség beálltával fokozódik, és jelzi a szervezetnek a pihenést. A termék 0,1 mg-os fiziológiás mikrodózist tartalmaz, amely a természetes éjszakai termelés tartományán belül van. A nagy dózisokhoz (2-5 mg) képest nincs kockázata annak, hogy a melatonin megzavarja a saját termelését. Épp ellenkezőleg, támogatja a fiziológiai csúcsot, és alkalmasabb hosszú távú használatra.
Koncentrált valerianakivonat 0,8% valerensavval, fő hatóanyagával. Befolyásolja a GABA neurotranszmitter szintjét , és kölcsönhatásba lép az adenozinreceptorokkal, ami a relaxáció érzésével, a könnyebb elalvással és az egészséges alvással jár. Ennek köszönhetően hatása jól összhangban van az alvás természetes biológiájával.
Követelések a függőben lévő listáról:
A hatékony 4:1 arányú golgotavirág-kivonat flavonoidokat (apigenint) tartalmaz, amelyek a központi idegrendszerre hatnak, valamint alkaloidokat, amelyek közvetve növelik a szerotonin és a dopamin elérhetőségét, ami hozzájárulhat a szubjektív relaxációs érzéshez.
Követelések a függőben lévő listáról:
- Mindenkinek, aki szeretné odafigyelni az alvási ritmusára
- Utazóknak
- Műszakban dolgozóknak
- Diákoknak és nyomás alatt álló embereknek
- Mindenkinek, akinek nehéz napja volt, és úgy érzi, ma tovább fog tartani az elalvás
- Magnézium - egy ásványi anyag, amely a normál szellemi aktivitáshoz és az idegrendszer normál működéséhez kapcsolódik
- Kék fény blokkolása – bizonyos fényspektrumok megzavarhatják a természetes melatonintermelést este
- GABA és B6 - neurotranszmitter és kulcsfontosságú kofaktor a triptofán szerotoninná és melatoninná alakításában
- Ashwagandha - egy adaptogén, amelyről ismert, hogy segít a stressz kezelésében, valamint a mentális egészséggel és a relaxációval is összefüggésbe hozható.
- Glicin vagy kollagén - aminosavak, amelyek természetes módon részt vesznek az éjszakai regenerációban
Howatson, G., Bell, PG, Tallent, J., Middleton, B., McHugh, MP és Ellis, J. (2012). A meggylé (Prunus cerasus) hatása a melatoninszintre és a jobb alvásminőségre. European Journal of Nutrition. 3
Losso, JN, Finley, JW, Karki, N., Liu, AG, Prudente, A., Tipton, R., Yu, Y., Greenway, FL (2018). A meggylé álmatlanság kezelésére való felhasználásának kísérleti vizsgálata és a mechanizmusok vizsgálata. American journal of therapeutics, 25(2), e194–e201.
Pigeon, WR, Carr, M., Gorman, C. és Perlis, ML (2010). Meggylé hatása az álmatlanságban szenvedő idősebb felnőttek alvására: Kísérleti tanulmány. Journal of Medicinal Food, 13(3), 579–583.
Chandra Shekhar, H., Joshua, L. és Thomas, JV (2024). A standardizált valeriana officinalis kivonat javítja az alvásminőséget alvási panaszokkal küzdő embereknél: randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat. Advances in therapy, 41(1), 246–261.
Harit, MK, Mundhe, N., Tamoli, S. és munkatársai (2023). Egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos, multicentrikus, intervenciós, prospektív klinikai vizsgálat a Passiflora incarnata (légi részek) kivonat hatékonyságának és biztonságosságának értékelésére stresszel és álmatlansággal küzdő résztvevőknél. Research Square.
Stretton, B., Eranki, A., Kovoor, J. és munkatársai (2023). Túl savanyú ahhoz, hogy igaz legyen? A meggy (Prunus cerasus) és az alvás: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. Curr Sleep Medicine Rep 9, 225–233.
Naponta 2 kapszula, 60-30 perccel lefekvés előtt
| Adagméret: 2 kapszula | Mennyiség 1 adagban | %RH* |
|---|---|---|
| Prunus Cerasus (meggylé) | 1000 mg | ** |
| Macskagyökér kivonat 5:1 | 100 mg | ** |
| amelyből valerensav | 0,8 mg | ** |
| Golgotavirág-kivonat 4:1 (föld feletti rész) | 50 mg | ** |
| Melatonin | 0,1 mg | ** |
*a napi referencia beviteli érték %-a
**Referencia beviteli érték nincs meghatározva
Összetevők: Meggylé (1000 mg, RHP **), macskagyökér-kivonat 5:1 (100 mg, RHP **) - ebből valerensav (0,8 mg, RHP **), golgotavirág-kivonat 4:1 (föld feletti rész) (50 mg, RHP **), melatonin (0,1 mg, RHP **), maltodextrin, HPMC alapú növényi kapszula.
Csehországban gyártva a BRAINMARKET sro számára
Tárolás: Szobahőmérsékleten, száraz és sötét helyen.
Figyelmeztetés: Étrend-kiegészítő. Nem helyettesíti a változatos étrendet. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Ügyeljen egészséges életmódra.
Kiszerelés: 60 zöldséges kapszula (a csomag 30 adagot tartalmaz)
Súly: 42,8 g
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Alvás |
|---|---|
| EAN vonalkód: | 8595726815806 |
| Csomag mérete: | 60 db növény kapszula |
| Egyének megoldására: | Usínání, Kikapcsolódás, Alvás |
| Forma: | Kapszula |
| Típus: | Étrendkiegészítő |
| Kapszulák száma: | 60 db gyógynövény kapszula |
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!