BrainMax Creatine (Creapure®), Kreatin-monohidrát, 500 g
Kód: 36828
Kapcsolódó termékek
Termék részletes leírása
Creapure® – minőség, amire számíthat
Garantáltan a legmagasabb minőségű és legtisztább kreatin-monohidrát a piacon , német laboratóriumokban gyártva, ahol minden tételt gondosan tesztelnek . Rendszeres fogyasztása segít növelni az izomerőt az erőnléti edzés* során . Hatását nemcsak az erősportolók, hanem az állóképességi, küzdő- vagy csapatsportokban részt vevő sportolók is értékelni fogják, mivel növeli a fizikai teljesítményt** . Legyen szó sprintről, ütésről vagy végső lökésről, a kreatin segít a maximális teljesítmény elérésében pontosan akkor, amikor a leginkább számít.
A kreatin azonban nem csak sportolóknak való – azoknak is hasznos, akik minden lehetséges módon támogatni szeretnék a mindennapi működésüket. A kreatin akár 95%-a is az izmokban tárolódik, ahol segíti a sejtes energia (ATP) termelését, de a többi az agyban, majd más szövetekben található. Bár a szervezet részben maga is képes kreatint előállítani, a kreatin pótlása nagyon hatékony és biztonságos módja a test támogatásának – kortól és életmódtól függetlenül.
A kreatin-monohidrát az aranystandard a kreatinok között – és jogosan. Ez a kreatin legjobban tanulmányozott formája, több mint 30 éves tudományos kutatással és gyakorlati alkalmazással. Míg a kreatin újabb formái gyakran nagyobb hatékonyságot ígérnek, az eddigi vizsgálatok nem mutattak ki jelentős előnyt. Épp ellenkezőleg – egy szisztematikus áttekintés megállapította, hogy egyik alternatíva sem múlja felül a klasszikus monohidrátot hatékonyság, biztonságosság vagy költség tekintetében1. Ha bevált és hatékony kreatint keres, a monohidrát továbbra is biztonságos választás.
- Sportolók és fizikailag aktív emberek – intenzív testmozgás, futás, küzdősportok vagy egyéb sporttevékenységek során.
- Igényes munkarenddel rendelkező emberek - hosszú munkanapok vagy megnövekedett szellemi vagy fizikai terheléssel járó napok.
- Rosszul aludtál? A kreatin segíthet ebben az időszakban.
- Idősebb emberek – az életkorral az izmok kreatin-ellátása természetes módon csökken, ugyanakkor számos előnnyel jár az egészséges öregedés szempontjából.
- Vegetáriánusok és vegánok – a kreatin elsősorban állati eredetű élelmiszerekben található, ezért általában alacsony a kreatinbevitelük
A BrainMax kreatint (Creapure®) egy független, akkreditált laboratórium teszteli, amely alapos elemzést végez a biztonságosságának, tisztaságának és az étrend-kiegészítőkre vonatkozó jogszabályi határértékeknek való megfelelésének ellenőrzésére. A nehézfém- és mikrobiológiai vizsgálatok eredményei itt találhatók.
Étrend-kiegészítőinket szigorú tesztelésnek vetették alá a neves kölni DSHS laboratóriumban , amely a világon egyedülállóan rendelkezik a szükséges akkreditációval ahhoz, hogy az étrend-kiegészítőket felvegyék a kölni listára, amely az egyetlen, amelyet a WADA nemzetközi doppingellenes ügynökség hivatalosan elismer. Ez azt jelenti, hogy a termék megfelel a lehető legmagasabb tisztasági és biztonsági előírásoknak. Olyan tesztekbe fektettünk be, amelyeket a sporttáplálkozás világában aranystandardnak tartanak, így garantálhatjuk Önnek a teljes bizalmat, hogy kompromisszumok nélküli terméket tart a kezében. Teszteredmények itt.
- A DSHS kölni laboratóriumában tesztelve
- WADA kritériumok szerint tesztelve
- A tiltott anyagok nulla tartalmának biztosítása
- Teljes biztonság még profi sportolók számára is
- Fehérje – a kemény edzés utáni fehérjepótlás támogatja a regenerálódási folyamatokat
- Magnézium – hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez, segít csökkenteni a fáradtságot és támogatja a megfelelő izomműködést. Kreatinnal kombinálva segíti a szervezetet a fizikai megterheléssel való jobb megbirkózásban.
- Elektrolitok – A kreatin fokozza a vízvisszatartást a sejtekben, ezáltal növelve a kulcsfontosságú ásványi anyagok, például a kálium, a nátrium és a magnézium iránti igényt. Az elektrolitok így hozzájárulnak a szervezet optimális hidratációjához és egyensúlyához.
- Cluster Dextrin® – sportolás közben az emberek gyakran kimerítik az izmaik glikogénraktárait. Ez a modern, gyorsan felszívódó szénhidrátforrás segít hatékonyan feltölteni az energiát edzés közben és után.
- Béta-alanin – egy sportolók által használt táplálékkiegészítő, amely kreatinnal kombinálva szinergikusan hathat és segítheti az izmokat intenzív edzés során.
[1] 1. Fazio C, Elder CL, Harris MM. A kreatin-kiegészítés alternatív formáinak hatékonysága az egészséges alanyok teljesítményének és testösszetételének javításában: szisztematikus áttekintés. J Strength Cond Res. 2022. szeptember 1.;36(9):2663-2670. doi: 10.1519/JSC.0000000000003873. Epub 2021. február 11. PMID: 36000773.
Adagolás
Keverjen el 1 adagolókanál (5 g) port körülbelül 200 ml vízben, vagy adja hozzá kedvenc italához. A nap bármely szakában beveheti – a rendszeres napi bevitel a fontos, nem egy adott napszak.
Tápértékek
| Hozzávalók 1 adagolókanálban A csomag 100 adagot tartalmaz. | Tartalomjegyzék | %RH* |
|---|---|---|
| Creapure® kreatin-monohidrát | 5 gramm | ** |
*a napi referencia beviteli érték %-a
** napi referencia beviteli érték nincs meghatározva
Összetevők: 100% kreatin-monohidrát (Creapure®). Ballasztanyagoktól mentes.
Németországban készült , Csehországban csomagolva.
Tárolás: Szobahőmérsékleten, száraz és sötét helyen.
Figyelmeztetés: Gyermekektől elzárva tartandó! A termék nem gyermekek, terhes és szoptató nők számára készült. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos étrendet. Tartson fenn egészséges életmódot.
Kiszerelés: 500 g
Jelmagyarázat: *55 év feletti felnőtteknek. A fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy: — az állítás 55 év feletti felnőttekre vonatkozik, akik rendszeresen végeznek erőnléti edzést, — a jótékony hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el, olyan erőnléti edzéssel kombinálva, amely lehetővé teszi a terhelés fokozatos növelését, és amelyet legalább hetente háromszor, több héten keresztül, ismétlésenként a maximális terhelés legalább 65–75%-ának megfelelő intenzitással kell végezni.
**egymást követő, rövid távú, nagy intenzitású fizikai teljesítmény során. Az állítás csak napi 3 g kreatin fogyasztása esetén érvényes.**
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Aminosavak |
|---|---|
| EAN vonalkód: | 8594190025360 |
| Csomag mérete: | 500 g |
| Egyének megoldására: | Energia, Gyógyulás és izomgörcsök, Izomtömeg és fizikai teljesítmény |
| Forma: | Por |
| Gyártó: | BrainMax Pure |
Vélemények listája
Balázs
Réka
Krisztián
Beszélgetés
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!