BrainMax Vegán Omega 3, 90 lágyzselatin kapszula Vegán, mikroalgából kinyert omega-3 olaj növényi kapszulákban, étrend-kiegészítő

Az algák a legjobb omega-3 források

Bár omega-3-at például a chia vagy a lenmagból is bevihetünk, az ALA DHA-vá és EPA-vá történő átalakulása ezekből a növényi forrásokból gyakran 10% alatti vagy annál alacsonyabb. Az algaolaj olyan formában tartalmazza az omega-3-at, amelyet a szervezet könnyen és hatékonyan fel tud hasznosítani. Ezért jobb, ha a tengeri moszatot választjuk, amely a tápláléklánc alapvető alapját képezi. Az algáknak köszönhetően a halak gazdagok omega-3-ban. Ezenkívül az algák fenntartható és mindenekelőtt elsődleges omega-3 zsírsavforrások, amelyek jelentősen kiküszöbölik a nehézfémekkel, toxinokkal és mikroműanyagokkal való szennyeződés kockázatát. Természetesen előforduló foszfolipideket is tartalmaznak, amelyeknek köszönhetően a zsírsavak tökéletesen felszívódnak. Az algák klorofillt tartalmaznak, amely egy olyan anyag, amely hozzájárul a hemoglobin képződéséhez.

Miért kellene halolajat inni, ha lehet olajat nyerni a halak által fogyasztott algákból?

Lehet, hogy nem tudtad, hogy a halak algát esznek, ami gazdag omega-3 zsírsavakban. Így kihagytál egy lépést, és omega-3 halolajjal egészítetted ki az étrendedet. Hagyd a halakat úszni, és válts ALGAE szűz algaolajra , ami sokkal több omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint a hal, és 2008 -ban megerősítették , hogy tápértékét tekintve ugyanolyan tápláló, mint a lazac ^.

Laboratóriumban ellenőrzött főbb minőségi paraméterek

Az oxidatív stabilitás és a tisztaság nemcsak az omega-3 olajok minőségének alapvető mutatói, hanem annak is, hogy pozitív vagy negatív hatással vannak-e a szervezetre. Ezért fontosak számunkra ezek az értékek. A TOTOX és más mutatók tükrözik az oxidáció mértékét, és ezáltal a termék frissességét és stabilitását . Ugyanakkor figyelemmel kísérjük a nehézfémek, például az arzén vagy a higany, valamint más környezeti szennyező anyagok, például a dioxinok és a PCB-k (poliklórozott bifenilek) tartalmát is. Az elemzések eredményei garantálják az olaj pozitív hatását és alkalmasságát a hosszú távú kiegészítésre.

Tudod, hogy mennyire frissek az omega-3 zsírsavak?

Kérdezze meg omega-3 szállítóját az oxidációs minőségi indikátorok aktuális értékeiről! A legtöbb eladó inkább nem tünteti fel ezt az értéket, mivel ezek gyakran oxidálódnak. Az ilyenek határozottan nem járulnak hozzá az egészséghez, ahogy azt a National Geographic nemrégiben megjelent tanulmánya is említi. Omega-3-unkkal biztosan a legjobbat fogja kapni!

Hogyan ismerjük fel az oxidációt? Milyen értékeket kell figyelni?

Az oxidált omegát a halszag, a halszagú böfögés vagy az emésztési problémák alapján lehet felismerni. Ekkor már túl késő, ezért jobb, ha figyelemmel kíséred az oxidációs értékeket. Mikor fontosabb a TOTOX, és mikor a peroxidszám (PV)? TOTOX ( 2 x PV + p-AV) a közönséges, színtelenített és ízesítetlen olajok, például a színtelen halolajok esetében van értelme. Azonban, ha természetes pigmentek (pl. asztaxantin, klorofill az algaolajokban) vagy aromák vannak jelen az olajban, az anizidinszám (p-AV) gyakran torzul. Ilyen esetekben megbízhatóbb, ha csak a peroxidszámra (PV) hagyatkozunk.

Az omega-3 polifenol védelmet nyújt az oxidáció ellen

Az omega-3 zsírsavak hátránya az oxidációra való hajlamuk. A törékeny DHA és EPA omega-3 zsírsavak oxidációtól való védelme érdekében algaolajat kevertünk bio Picual olívaolajjal, amely polifenolokban és olajsavban gazdag. Ez a polifenol szinergia nemcsak az oxidáció ellen véd, hanem biztosítja a zavartalan áthaladást az emésztőrendszeren keresztül. A legfontosabb, hogy az omega-3 és az olívaolaj polifenoljainak kombinációja biztosítja az omega-3 zsírsavak (EPA és DHA) jobb beépülését a sejtmembránokba.

Az omega-3 és omega-6 közötti egyensúly kulcsfontosságú

A sejtmembránok megfelelő működése az omega-3 és omega-6 zsírsavak kiegyensúlyozott arányától függ. A sejtmembránoknak kellően áteresztőnek kell lenniük ahhoz, hogy a tápanyagok bejuthassanak, a salakanyagok pedig eltávolíthatók legyenek. Ezen esszenciális zsírsavak ideális aránya a szervezetben lehetőleg 1:5 alatt, optimálisan 1:3 alatt legyen, de Európában általában akár 1:15 is lehet, ami megzavarja a megfelelő sejtfolyamatokat. Ezért ma az omega-6 zsírsavak bevitele gyakran túlzott, ami az egyensúly fenntartásához fokozott omega-3 bevitelt igényel.

K2-vitamin MK7 K2VITAL®DELTA formájában, amelyet a norvég Kappa BioScience cég gyárt

A K2-vitamin ezen szabadalmaztatott formája, az MK7 all-transz forma, sokkal stabilabb, mint a K2-vitamin más formái. Jellemzője a magas hasznosulás és a biohasznosulás . A hagyományos K2-vitamin formákhoz képest, amelyek felezési ideje a szervezetben 1,5 óra, ez a K2-vitamin forma 78 órán át marad a szervezetben . Ez 48-szor hosszabb felezési időt jelent a szervezetben.

Szabadalmaztatott K2-vitamin

A K2-vitamint MK-7 formájában, a norvég K2VITAL®DELTA márka szabadalmaztatott formájában használtuk. Ez a K2-vitamin legjobban felszívódó formája. Az összes K-vitamin közül ennek van a leghosszabb a felezési ideje, ami azt jelenti, hogy akár 72 órán át is a szervezetben marad! Gömb alakú héj védi, így mind a gyártás során, mind a gyomor-bél traktusban kellően védett. Ez segít megőrizni a magas stabilitását még magas hőmérsékleten is. A K-vitamin hozzájárul a normál véralvadáshoz és a normál csontozat fenntartásához.

Valójában K2-vitamint talál a K2-vitamin készítményeinkben.

A Kappa felmérést végzett a K2-vitamin minőségéről, stabilitásáról és hatékonyságáról a nem ásványi anyag tartalmú étrend-kiegészítőkben is, ahol a stabilitásnak nem szabadna problémát jelentenie. Ezen nem ásványi anyag tartalmú K2-vitamin termékek felénél minőségi problémák merültek fel, a minta teljes harmadában nem volt mérhető K2-vitamin-tartalom (nulla). A termékek egyötöde esetében a mért K2-vitamin-tartalom a címkén feltüntetett mennyiség 26-75%-a között volt. A termékeknek csak egynegyedénél egyezett meg a címkén feltüntetett mennyiség.

Az alga a legjobb tápanyag az agy számára?
A DHA elengedhetetlen a normális agyműködéshez. Mindazoknak, akik természetes, állati eredetű összetevők nélküli utat keresnek, a mikroalgákból származó, magas DHA-tartalmú vegán omega-3 zsírsavakat ajánljuk.

Hogyan őrizhetjük meg szívünk egészségét növényi alapú étrenddel?
A mikroalgákból származó EPA és DHA hozzájárul a normál szívműködéshez. Vegán vagy, vagy egyszerűen nem szereted a halolajat? Akkor a mikroalgákból származó omega-3 olajat tartalmazó vegán kapszulánk a legmegfelelőbb választás.

Hogyan válasszuk ki a legjobb vegán omega-3 kapszulákat?
Választáskor keress mikroalgákból származó omega-3 zsírsavakat, és teszteld az oxidatív stabilitásukat. A legjobb halolajmentes omega-3 zsírsavak a DHA és EPA mellett antioxidánsokat is tartalmaznak, például kiváló minőségű olívaolajat vagy E-vitamint.