Az igazság a cukorról - Jessie Inchauspé

Az igazság a cukorról - Jessie Inchauspé

A glükóz vagy vércukor egy kis molekula a szervezetben, amely nagymértékben befolyásolja egészségünket. Ha keményítőben és cukorban gazdag ételeket fogyasztunk, az a vérbe kerül. Kilencven százalékunknak túl magas a vércukorszintje – és ezt sokan nem is tudják.

És hogyan nyilvánul meg? Ellenállhatatlan édesszájú, fáradtság, meddőség, hormonális problémák, pattanások, ráncok ... És egy idő után komolyabb problémák is kialakulhatnak, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, policisztás petefészek szindróma, demencia vagy szív- és érrendszeri problémák . Jessie tíz könnyen érthető és eredeti trükköt állított össze, amelyeknek köszönhetően egyensúlyba hozhatod a vércukorszinted, és így megszabadulhatsz a megnövekedett szintjével járó kellemetlen tünetektől. Nem kell azonban diétát követnie, és továbbra is fogyaszthatja kedvenc ételeit. Az egészséged karnyújtásnyira van!

Egy kivételes könyv, amely szórakoztató módon adja át a legújabb tudományos ismereteket, és megmutatja, hogyan szabályozhatja a vércukorszintjét , és hogy az étrendben végzett apró változtatások is nagymértékben javíthatják egészségét.

Oldalszám: 320