Lélegzet – James Nestor
Kód: 43212
Gyors szállítás
Valóban raktáron vannak a termékek.
Professzionális tanácsadás
Tapasztaltak vagyunk. Szívesen adunk tanácsot!
Teszteljük azt, amit árulunk
A termékek magas minőségét ellenőrizzük.
Ingyenes szállítás
12 000 Ft feletti vásárlás esetén.
Kapcsolódó termékek
Termék részletes leírása
Lélegzet – James Nestor
Belégzés, kilégzés és újra. Elfelejtettük a világ legtermészetesebb dolgait? Legalábbis az utóbbi években úgy tűnik, hogy az emberek egyre inkább az egészséges életmód megszállottjai. Többet sportolunk, érdeklődünk a helyes étkezési szokások iránt, tanulmányozzuk az alvást, keménykedünk, digitálisan rögzítünk minden testi funkciót. Van azonban egy folyamat, amire csak akkor figyelünk, ha bajban vagyunk: a LÉGZÉS.
James Nestor újságírónak is volt hasonló tapasztalata. Hosszú távú egészségügyi problémái csak a légzőgyakorlatoknak köszönhetően oldódtak meg, amelyekben kezdetben nem bízott. Miután újra megtanult lélegezni, Nestor útnak indul, hogy megtalálja a választ arra a kérdésre: vajon elfelejti-e az emberiség a világ legegyszerűbbnek tűnő dolgát? A szerző nem csak tüdőlaboratóriumokban kutat, hanem kórusokban, ókori temetőkben, szovjet kutatóbázisokon vagy Săo Paula utcáin is. Összehasonlítja a fiziológiából, biokémiából vagy pszichológiából származó tudományos eredményeket a jógikus és más hagyományokkal, és megmutatja, hogy lényünk abszolút alapja a légzés. Csak talán egy kicsit más, mint amire számítottál.
Oldalszám: 381
Őrizet: puha fedelet
ISBN: 978-80-275-0708-5
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Kedvezmények |
|---|---|
| EAN vonalkód: | 9788027507085 |
Termékértékelés
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Beszélgetés
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!