Az ashwagandha, más néven Withania somnifera, több ezer éves múltra tekint vissza az indiai hagyományos test- és elmeegyensúlyi gyakorlatokban. Az elmúlt években egyre inkább a növényi összetevőkre alapozott modern termékek részévé vált. Bár úgy tűnhet, hogy mindig ugyanarról a növényről van szó, az egyes kivonatok közötti különbségek jelentősek, és ezek a különbségek hatással vannak összetételükre és gyártásuk módjára is.
E cikkben megvizsgáljuk a szabadalmaztatott KSM-66® formát, eredetét, gyártási folyamatát, és azt, miben különbözik a szokásos formáktól. Szó lesz a gyártó fenntarthatósági és társadalmi felelősségvállalási hozzáállásáról is, különös tekintettel az indiai vidéki területeken élő nők foglalkoztatására.
Tartalom
- Miért nem ugyanolyan minden ashwagandha
- Honnan származik és mit tartalmaz az ashwagandha
- Ashwagandha és a kivonatok közötti különbségek
- KSM-66® – forradalmi megközelítés
- Az KSM-66® egyediségei
- Egészséggel kapcsolatos állítások az ashwagandháról
- Hogyan válasszunk ashwagandhát, aminek van értelme
Miért nem ugyanolyan minden ashwagandha
A növényi kivonatok iránti érdeklődés az elmúlt években jelentősen nőtt. Az adaptogénként jelölt termékek egyre gyakoribbá válnak, és az ashwagandha azok közé tartozik, amelyeket világszerte és nálunk is régóta figyelnek. Gyakran nevezik az adaptogének királynőjének, elsősorban történelme és a növényi rendszerek hagyományos használata miatt. Habár az ashwagandha neve mindig ugyanúgy hangzik, a piacon jelentős különbségeket találhatunk. Különböző termékek eltérhetnek a növény használt része, az extrakciós módszer és a természetes összetevők, mint például a vitanolidok koncentrációja tekintetében. Míg egyes kivonatok levelekből származnak, mások a gyökeret vagy az egész növény kombinációját használják. Ebben a változatos környezetben jelent meg a szabadalmaztatott KSM-66® forma, amely teljesen eltérő megközelítést hozott – a nyersanyag egyetlen eredetére, hagyományosan használt részére és hosszú távon fejlesztett feldolgozására összpontosítva.
Honnan származik és mit tartalmaz az ashwagandha
Az ashwagandha története a hagyományos rendszerekben
Az ashwagandhának hosszú története van, amely az indiai hagyományokhoz kapcsolódik. Használata több mint 3000 évre nyúlik vissza, amikor a test és az életenergia egyensúlyára összpontosító megközelítések részeként volt jelen. Ebben a kontextusban az egyik legfontosabb növényként tartották számon. Szanszkritül az „ashwagandha” név szó szerinti jelentése „lóillat”, amelyet gyakran olyan tulajdonságokra utalnak, amelyeket a lovaknak tulajdonítottak – elsősorban vitalitásra és erőre. A növényt keverékekben és szárított formában használták, gyakran más gyógynövényekkel kombinálva. Használatának megközelítése a hosszú távú megfigyelésekből és tapasztalatok átadásából eredeztethető. A modern korban az ashwagandha kutatás és tesztelés tárgyává válik, aminek köszönhetően lehetőség nyílik részletesen elemezni összetételét és összehasonlítani a különböző feldolgozási formákat.
Az ashwagandha összetevői: mit érdemes tudni
Az ashwagandha természetesen számos anyagot tartalmaz, köztük főként vitanolidokat, alkaloidokat és szaponinokat. Ezek közül a csoportok közül leggyakrabban a vitanolidokat követik nyomon – ezek szteroidi laktónok csoportjába tartoznak, amelyek elsősorban a növény gyökerében találhatók meg.
Minden kivonatnak más összetétele lehet, amely a felhasznált növényi résztől, az extrakció típusától és a feldolgozás módjától függ. Nem csak ezeknek az anyagoknak a teljes mennyisége fontos, hanem az arányuk is. Ezt az egyensúlyt fontos megőrizni az úgynevezett „teljes spektrumú” jelleg megőrzése érdekében, amikor a kivonat a lehető legjobban megközelíti a növény eredeti formáját. Az ashwagandha tehát nem csak egy „hatóanyagról” szól, hanem a természetesen előforduló összetevők kombinációjáról, amelyek arányai nagyon eltérőek lehetnek a különböző termékeknél. Ez az egyik oka annak, hogy fontos figyelemmel kísérni nemcsak a főbb anyagcsoportok tartalmát, hanem azt is, hogyan nyerték és dolgozták fel a kivonatot.
Ashwagandha és a kivonatok közötti különbségek
Az ashwagandha iránti növekvő érdeklődéssel széles körű kivonatok jelennek meg, amelyek jelentősen eltérhetnek – nemcsak csomagolásban vagy árban, hanem főként összetételben és gyártási módban is. Az egyik fő különbség a felhasznált növényi rész. Míg hagyományosan főként a gyökeret használták, ma egyes kivonatok levelekből vagy az egész növényből készülnek. Ezeknek a részeknek eltérő az összetételük és a természetesen előforduló anyagok aránya. Az extrakció módja is különbözhet. Nem minden termék szabványosított, és vitanolid tartalmuk 1,5 %-től 12 %-ig változhat. Nem csupán maga a szám fontos, hanem az is, hogyan érték el – megőrizték-e a természetes arányokat és melyik növényi részt használták.
Míg egyes ashwagandha formák esetén nem állnak rendelkezésre laboratóriumi vagy klinikai tanulmányok, a szabadalmaztatott KSM-66® forma számos kutatási munka tárgyát képezte az évek során.1 Ezek a tanulmányok az összetételére, stabilitására és egyéb paramétereire fókuszálnak – mindig konkrét módszerek keretein belül, és nem általánosítják a különböző termékekre vonatkozóan.
 BrainMax Super A….jpg)
KSM-66® – forradalmi megközelítés
Ki áll a KSM-66® mögött?
A KSM-66® szabadalmaztatott kivonatot az Ixoreal Biomed fejlesztette ki, amely kizárólag ashwagandhára specializálódott. A vállalat székhelye és gyártóüzemei Indiában találhatók – azon a területen, ahonnan a növény természetesen származik, és ahol termesztésének hosszú hagyománya van. A cég több mint 14 éves munkát és több mint 25 millió dollárt fektetett a fejlődésbe azért, hogy stabil, megismételhető és teljesen szabványosított gyökérkivonatot hozzon létre.
Hogyan változtatja meg a KSM-66 a gazdák életét a Fair Trade által
A KSM-66 gyártója aktívan alkalmazza a fair trade elveit, amelyek támogatják a tisztességes munkakörülményeket, az igazságos fizetést és az átláthatóságot az üzleti kapcsolatokban. Ezek az elvek védik a kisgazdákat, erősítik a helyi közösségeket, biztosítják, hogy a termelés tiszteletben tartsa a környezetet és az emberi jogokat is.
Ez az etikára való elkötelezettség konkrét lépésekre is lefordítható az ashwagandha termesztésében és feldolgozásában. A Rajasthan vidéki területein az Ixoreal nemcsak a helyi gazdákat támogatja, hanem jelentős számú nőt foglalkoztat, akik részt vesznek a növény termesztésében, betakarításában és feldolgozásában. Fizetésük meghaladja a helyi átlagot, és stabil bevételt biztosít az egész család számára – egy olyan régióban, ahol a hasonló munkalehetőségek a nők számára nem szokványosak.
.jpg)
Szabadalmaztatott technológia
A KSM-66-et egyedi kivonatolási eljárással állítják elő, amelyet a vállalat úgy fejlesztett ki, hogy ne használjon kémiai oldószereket. Ezt a megközelítést „zöld kémiának” nevezik – azaz kíméletes feldolgozás, amely megőrzi a növény természetes profilját.
Ennek a módszernek köszönhetően sikerül megőrizni a vitanolidok és más összetevők természetes arányait, ahogyan azok természetesen a gyökérben találhatók. A cél nem az extraktum mesterséges koncentrálása, hanem annak teljes spektrumú jellegének megőrzése a növényhez hasonló formában.
Az KSM-66® egyediségei
Csak a gyökérből: hagyomány, stabilitás és természetesség
A KSM-66® kizárólag az ashwagandha gyökeréből készül, amely a hagyományos ájurvédikus gyakorlatokban is használt rész. A levelek vagy a növény más részei nem szerepelnek az extraktumban. A gyökér természetesen stabil arányban tartalmazza az anyagokat, ami lehetővé teszi az egyenletes összetétel és ellenőrizhető minőség elérését minden tételnél. Ez a megközelítés ötvözi a növény részének hagyományos kiválasztását a laboratóriumi paraméterellenőrzéssel, hogy megfeleljen az eredeti növényi mátrixnak.
Standardizálás több mint 5% vitanolidra
A KSM-66 egyik fő jellemzője a több mint 5%-os vitanolid standardizálás – a természetesen előforduló összetevők, melyek a kivonat nyomon követett paraméterei közé tartoznak. Minden tételt spektrál analízissel elemeznek, hogy biztosítsák a következetességet és az eredmények megismételhetőségét. Így garantálható az összetétel, amely megfelel a deklarációnak és stabil marad a gyártáson keresztül.
Teljes spektrumú kivonat: a teljesség megőrzése
A KSM-66® egy teljes spektrumú kivonat, ami azt jelenti, hogy a gyártás során nem izolálják az egyes összetevőket, hanem megőrzik azok természetes arányait. A cél, hogy a végeredmény extraktum minél jobban megfeleljen a gyökér eredeti összetételének, ahogy a természet kínálja. Ez a megközelítés az úgynevezett kísérő hatás elvére reflektál – ahol az anyagok nem külön-külön hatnak, hanem természetes egységben. Így a KSM-66® nem tartalmaz mesterségesen kiemelt izolátumokat, hanem egy egészt, ami magából a növényből származik.
.jpg)
Egészséggel kapcsolatos állítások az ashwagandháról
Az ashwagandha (Withania somnifera) természetes forrása a növényi anyagoknak, amelyekre az európai jogszabályok alapján egészségre vonatkozó állításokat terjesztettek elő. Ezek az állítások például a mentális egyensúly, relaxáció vagy a test bizonyos rendszereinek normális működésére vonatkoznak.
Az ashwagandhára vonatkozó egészségügyi állításokat az úgynevezett „on-hold” listában* foglalták össze.
Az ashwagandha hozzájárul a
- mentális és kognitív tevékenységhez
- mentális egészséghez és relaxációhoz
- normális kardiovaszkuláris rendszer működéséhez
- normál étvágyszerzéshez
- normális reprodukciós rendszer működéséhez
- normális légzőrendszer működéséhez
- bőr normális állapotának fenntartásához
Hogyan válasszunk ashwagandhát, aminek van értelme
Az ashwagandha nem mindig ugyanaz. A növény felhasznált része, az extrakció módja, és a standardizálás különbségei jelentősen befolyásolhatják a végső összetételt. A KSM-66® egy olyan megközelítést képvisel, amely tisztelettel van a hagyományok iránt a modern gyártási eljárások és a transzparens összetétel mellett.
Csak a gyökér használata, a kíméletes oldószermentes extrakció és a konzisztenciára való törekvés teszik a KSM-66®-ot olyan formává, amely helyet kap még a tudományos irodalomban is. Ha egyértelmű eredetű és etikusan beállított megközelítéssel rendelkező kivonatot keres, érdemes megfontolni ezt a lehetőséget.
Tanulmány:
1. Verma, N., Gupta, S., Tiwari, S., & Mishra, A. (2020). Biztonságos az Ashwagandha Gyökérkivonat: Randomizált, placebo-kontrollált tanulmány egészséges önkénteseken. Kiegészítő terápiák az orvostudományban, 102642. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2020.102642.
*Az 'on hold' lista egy nem hivatalos munkalista, amely tartalmazza azokat az állításokat, amelyek jóváhagyásáról vagy elutasításáról az Európai Parlament és a Tanács közösségi szabályzata (EK) 1924/2006, a 2006. október 20-ai rendelet alapján, amely az élelmiszerek címkézésekor alkalmazott táplálkozási és egészségre vonatkozó állításokról szól, a hatályos formájában még nem született döntés, és így az ezek betartásával összhangban a rendelet 28. cikkének (5) és (6) bekezdése alapján és az egyéb törvényi feltételek teljesülésével felhasználhatók.